FirePro+Oposiciones de bombero en La Rioja
Qué piden de verdad las convocatorias de esta comunidad, sacado de 4 convocatorias reales de 3 organismos, publicadas entre 2024 y 2026 (51 plazas en total). Sin teoría: esto es lo que aparece en las bases.
Pruebas físicas que más se repiten en La Rioja
Porcentaje de convocatorias de esta comunidad que incluyen cada prueba. Si preparas la oposición aquí, esto es lo que con más probabilidad te van a pedir.
| Prueba | Frecuencia | Ejemplo de marca exigida |
|---|---|---|
| Natación | 100% (4/4) | 5 puntos con 50 s; 10 puntos con 25 s Ayuntamiento de Logrono - Servicio de Extincion de Incendios (Bomberos de Logrono), 2026 |
| Dominadas | 100% (4/4) | 5 puntos con 10 flexiones; 10 puntos con 20 Ayuntamiento de Logrono - Servicio de Extincion de Incendios (Bomberos de Logrono), 2026 |
| Salto (horizontal o vertical) | 100% (4/4) | 5 puntos con 2,35 m; 10 puntos con 2,60 m Ayuntamiento de Logrono - Servicio de Extincion de Incendios (Bomberos de Logrono), 2026 |
| Press de banca | 75% (3/4) | 5 puntos con 26-31 alzadas; 10 puntos con 56 Ayuntamiento de Logrono - Servicio de Extincion de Incendios (Bomberos de Logrono), 2026 |
| Carrera de 3.000 metros | 75% (3/4) | 5 puntos con 11 min 40 s; 10 puntos con 10 min 00 s Ayuntamiento de Logrono - Servicio de Extincion de Incendios (Bomberos de Logrono), 2026 |
| Trepa de cuerda | 50% (2/4) | Apto / No apto Ayuntamiento de Logrono - Servicio de Extincion de Incendios (Bomberos de Logrono), 2026 |
| Carrera de resistencia | 50% (2/4) | Minimo 1 min 40 s 00 (5 puntos); 10 puntos con 1 min 10 s 00 o menos CEIS Rioja - Consorcio para el Servicio de Extincion de Incendios, Salvamento y Proteccion Civil de La Rioja, 2025 |
| Carrera de 3.000 metros en pista, calle libre | 25% (1/4) | Minimo 12 min 10 s (5 puntos); 10 puntos con 10 min 30 s o menos CEIS Rioja - Consorcio para el Servicio de Extincion de Incendios, Salvamento y Proteccion Civil de La Rioja, 2025 |
| Prueba de altura / escala | 25% (1/4) | Maximo 3 minutos CEIS Rioja - Consorcio para el Servicio de Extincion de Incendios, Salvamento y Proteccion Civil de La Rioja, 2025 |
| Levantamiento de 40 kg en banco (decúbito supino): máximo de | 25% (1/4) | 10 puntos con 56 alzadas; 5 puntos desde 31 alzadas (la tabla llega hasta 25) Ayuntamiento de Logroño (Bomberos de Logroño), 2025 |
Las marcas cambian en cada convocatoria y muchas puntúan por baremo, no por apto/no apto. El baremo completo de cada convocatoria está dentro de FirePro+.
Exclusiones médicas más frecuentes
El reconocimiento médico es eliminatorio y suele llegar al final del proceso. Estos son los grupos de exclusiones que más se repiten en las bases de La Rioja:
| Grupo de exclusiones | Aparece en |
|---|---|
| Vista (agudeza visual, cirugías, visión cromática) | 25% de las convocatorias |
| Oído (agudeza auditiva) | 25% de las convocatorias |
| Aparato locomotor (columna y articulaciones) | 25% de las convocatorias |
| Aparato cardiovascular | 25% de las convocatorias |
| Aparato respiratorio | 25% de las convocatorias |
| Trastornos psíquicos | 25% de las convocatorias |
| Piel y alergias | 25% de las convocatorias |
| Índice de masa corporal / talla | 25% de las convocatorias |
Esto es un resumen orientativo del histórico, no un diagnóstico. Si tienes dudas sobre si una condición concreta te excluye, consúltalo con un profesional sanitario y lee el cuadro médico exacto de tu convocatoria.
Quién convoca plazas de bombero en La Rioja
| Organismo | Última convocatoria | Plazas |
|---|---|---|
| Ayuntamiento de Logrono - Servicio de Extincion de Incendios (Bomberos de Logrono) | 2026 | 11 |
| CEIS Rioja - Consorcio para el Servicio de Extincion de Incendios, Salvamento y Proteccion Civil de La Rioja | 2025 | 20 |
| Ayuntamiento de Logroño (Bomberos de Logroño) | 2025 | 11 |
El detalle completo está en FirePro+
De cada una de estas 4 convocatorias tienes dentro los requisitos, el baremo exacto de cada prueba física, cómo fue el examen y el cuadro de exclusiones médicas completo. Más tests del temario, supuestos prácticos y planes de estudio adaptados a turnos. Hecho por un bombero en activo.
Entrar en FirePro+Avisos de convocatorias (gratis)Preguntas frecuentes
¿Qué pruebas físicas piden para bombero en La Rioja?
Según las 4 convocatorias registradas (2024-2026), las más frecuentes son: natación (100%), dominadas (100%), salto (horizontal o vertical) (100%), press de banca (75%), carrera de 3.000 metros (75%). Cada convocatoria fija sus propias marcas y la mayoría puntúa por baremo.
¿Dónde salen las convocatorias de La Rioja?
En el boletín oficial correspondiente (BOE y boletín autonómico o provincial). Puedes ver las que están abiertas ahora mismo en el listado de convocatorias, o recibir el aviso el día que se publican en el canal de Telegram.
¿Sirve prepararse con las bases de convocatorias anteriores?
Sí, es lo más útil que puedes hacer antes de empezar. Las bases se repiten mucho de una edición a otra dentro del mismo organismo, así que saber qué pruebas pidieron la última vez y con qué marcas te dice a qué te enfrentas. Lo que no debes hacer es darlas por definitivas: la convocatoria nueva manda siempre.